ちとせよしの、胸筋など上半身トレーニング

まとめ情報更新されましたJuly 05, 2020 at 05:03PM
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ちとせよしの、胸筋など上半身トレーニング

ジムでのトレーニングの様子をまとめている今回の動画は、上半身の筋トレ。 動画の説明欄では、「ラットプルダウンまだまだ肩があがっちゃうのでそこが改善点 ...
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